新鮮味
2011年5月14日 星期六
鯛魚片料理輕鬆做~蕃茄莎莎醬
嫩煎鯛魚佐番茄莎莎醬
材
料:
切片鯛魚
4
片、麵粉
1
大匙、鹽少許、沙拉油
1
小匙。
蕃茄莎莎醬材料:
蕃茄丁
100
公克、去籽辣椒末
5
公克、檸檬汁
2
大匙、水果醋
4
大匙、蒜泥、九層塔末各
1
小匙、橄欖油
5
大匙。
(1
調醬
)
:
將蕃茄莎莎醬所有的材料放入大碗中,混合攪拌均勻備用。
(2
油煎
)
:
魚片灑上少許鹽調味,醃約
5
分鐘後表面輕拍一層麵粉,放入熱油的鍋中煎熟,盛盤後淋上莎莎醬即可。
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